605 276 724
Novinky a oznámení

CrossFit Gymnastics

06 duben 2017

NOVINKA v Colliery CrossFit Ostrava - pod vedením Jakuba Smejkala, který absolval kurz CrossFit GYMNASTICS od 12.04. zavádíme tyto lekce u nás v gymu!
Lekce bude zatím probíhat jednou týdně (podle zájmu můžeme lekce doplnit).
V hodinu bude kladen důraz na kvalitní a dostatečně rozcviceni, s tím ze budou buďto tlakové nebo tahové cviky, vždy bude 2 max 3 cviky u kterých se začne od úplných základu a postupně se vypracovat co nejdál.

1LekceZdarma

10 červen 2016

Ještě u Nás v Colliery nemáte účet? Chcete začít s CrossFitem - pište si o 1.LekciZdarma na: info@collierycrossfit.com